Отдых с детьми на море: полезные рекомендации

Всем хорошо известно, насколько море и морской климат положительно влияют на весь организм. А что уже говорить о детском здоровье. Вполне понятно, что любые родители стараются отправиться на лучший пляжный отдых с детьми с целью их оздоровления. Но и самим родителям хочется немного отдохнуть от суеты и постоянных забот. И чтобы отдых с малышами не превратился в работу, мы собрали для вас несколько полезных рекомендаций и ценных советов.

В первую очередь вы должны четко определиться с местом, куда планируете отправиться. Тщательно изучите отель, в котором будете останавливаться, какие условия он предлагает для детей, какими услугами по уходу за малышом можно воспользоваться. Обратите особое внимание на питание и наличие питьевой воды. Немаловажно изучить и береговую линию, какой там пляж – галечный или песочный, есть ли пологий спуск в воду, тенты, зонтики, лежаки и т.д, а также есть ли бассейн на территории отеля.

Педиатры рекомендуют в первый ваш отдых на море с детьми не менять климат слишком кардинально. То есть лучше отправиться на Черное или Азовское море, а Турцию или Египет отложить на время, когда ребенок будет немного взрослее. При этом лучше всего отправиться на море в бархатный сезон – август-сентябрь, когда вода и воздух хорошо прогреты, но нет изнуряющей жары и опасного солнца.

Перед поездкой пройдите обследование у врача, чтобы знать, что ваш ребенок здоров и солнечные ванны и морская вода ему не противопоказаны. Продумайте, как вы будете добираться до места вашего отдыха – на самолете, автомобиле, поезде. Что касается времени для морского отдыха – чем дольше, тем лучше, особенно если это первое посещение моря для малыша. Помните, первая неделя уйдет на акклиматизацию и привыкание, а все остальное время – непосредственно на отдых.

С собой необходимо взять полностью укомплектованную аптечку, солнцезащитные крема, а для детей – с максимальной степенью защиты. Не забудьте о влажных салфетках, подгузниках, средствах гигиены для малыша. Можно взять также собственное постельное белье и полотенца, если вы заботитесь о чистоте. Не забудьте об одежде и игрушках для малыша, можно также взять с собой коляску. Одним из важнейших советов, который дают родителям эксперты, является призыв не набирать с собой кучу вещей. В цивилизованных странах все необходимое можно приобрести на месте.