Sha Wellness Clinic

Sha Wellness Clinic

Излишний вес вызывает проблемы со здоровьем, как с физическим, так и с психическим, а потому с ним, с весом, нужно бороться, утверждают специалисты испанской клиники SHA и предлагают в качестве метода борьбы макробиотику.

В основе макробиотической пищевой пирамиды – злаки и растительные белки; соя считается чуть ли не лекарством, производный от нее мисо-суп – панацеей, его тут дают по три раза в день, перед каждым приемом пищи. Кроме круп и мисо-супа в рацион входят также разнообразные (прописанные доктором) «чаи». Из редьки, к примеру. Полдник полностью состоит из таких «чаев». Местный повар – ученик Феррана Адриа, поэтому каши и соевые бифштексы в SHA выглядят как минимум не скучно. Со вкусом – тоже все в порядке.

Помимо диеты – обязательные утренние прогулки (к маяку или по пляжу), занятия физкультурой в группах, лекции о макробиотике и вообще о здоровье, потение в бане и процедуры. Хорошенько пропотеть также можно и в саунах Самары цены посещения которых указаны на web-ресурсе http://samara.online-sauna.ru.

За две недели курса в клинике SHA пациенту четырежды делают акупунктуру, шесть раз – массаж, трижды промывают кишечник. Все это – и диета, и процедуры – проводится под наблюдением врачей, один из которых, доктор Рубио, однажды спас владельца клиники от смерти, назначив ему правильную диету. Собственно, с того чудесного спасения и началась история SHA. Двухнедельная интенсивная программа снижения веса €4 900, shawellnessclinic.ru.